Dostava za cijelu Hrvatsku za samo 20,00 Kn
ps@ps-planer.hr
IMG-LOGO
PLANIRANJE U KARANTENI/ Kako organizirati svakodnevicu u izolaciji

PLANIRANJE U KARANTENI/ Kako organizirati svakodnevicu u izolaciji

Autor: Ivana | 06.04.2020. |

Nadamo se da ste dobro i da se (kao i mi) polako prilagođavate na sve nove situacije i okolnosti. Da nam je netko prije par mjeseci rekao kako će naša svakodnevica sada izgledati, rekli bi mu da se šali. Naš tim i dalje radi. I dalje možete naručivati naše proizvode kao poklone sebi ili dragim osobama. Hvala svima koji podržavaju nas mikro poduzetnike i hvala što kupujete Hrvatsko. Ostanite doma i dozvolite nam da poklone dragim osobama dostavljamo u vaše ime. 


Izolacija, karantena i izvanredno stanje termini su koje čujemo svaki dan. Teško je u ovim okolnostima naći mir i smanjiti stres. U trenucima kada ne znamo što će biti sutra, u trenucima u kojima su odlasci u mini šetnju ili odlasci u dućan postali pravi izazov. Upravo sada uočavamo kako nam za sreću nisu potrebne velike stvari već ono najvrijednije stane u dvije riječi - obitelj i sigurnost. Sve ostalo postaje sporedno i nebitno.

No znamo da će ove izvanredne okolnosti proći. Nameće nam se pitanje što učiniti danas te kako smanjiti stres i unijeti mir u život. 

U nastavku vam donosimo par kratkih, ali djelotvornih savjeta kako si olakšati svakodnevicu i unjeti organiziranost u ovo "ludo" vrijeme.


 

1. Planiraj kupnju namirnica

Da, odlazak u dućan postao je kompliciraniji nego ikada: posebna odjeća i obuća koju moraš odmah po dolasku iz nabavke staviti u pranje, nošenje maski i sredstva za dezinfekciju, a da ne pričamo o dezinfekciji alkoholom svih namirnica koje smo kupili. Olakšaj si proces kupnje i učini ga bržim tako što ćeš prije kupnje sastaviti popis namirnica, ali prema njihovom rasporedu u dućanu. Recimo u našoj lokalnoj trgovini odmah na ulazu stoji voće i povrće, zatim mlijeko i kruh pa ćemo zato njih prve staviti na popis.

 

 

  

 

 

2. Sastavi to-do listu obaveza

Zar nije najljepši osjećaj na svijetu onaj kada prekrižiš obavljenu stvar na to- do listi obaveza? Svaki dan možeš si i najmanje obaveze popisati na listu (npr. usisati, pobrisati prašinu, otići u dućan, platiti račun, poslati mail) i uživati u križanju. Sigurno je da smo puno efikasniji kada neke stvari stavimo na papir i isplaniramo si (pa i neradni) dan, nego kada je on nestrukturiran, bez "glave i repa". 

Vjeruj nam i isprobaj.

 

 

3. Planiraj budžet

Nažalost ova izvanredna situacija stopirala je sve aktivnosti i donijela neizvjesnost o tome što će i kako će biti sutra. Planiranje budžeta pomoći će ti da uneseš kontrolu u svoje izdatke, ali i pomoći ti da uštediš jer ćeš novce trošiti planski.

 

 

 

 

4. Piši dnevnik

Ako ikada imaš vremena za raditi nešto što dugo odgađaš, onda je to sada. Pisanje dnevnika, kažu stručnjaci, na nas djeluje terapeutski. Nekako je lakše kada s nekim podijeliš ono što te muči, svoja razmišljanja i zapažanja. Zašto saveznik u tome ne bi bio tvoj dnevnik?